Yoga Urlaub / Retreats

Yin und Klang Retreat

2. – 5. 9. 2021 im Haus Shanti Bad Meinberg

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Wenn du mit Yin Yoga in die Stille eintauchst, dann lasse dich von sanften Klängen tragen, ob instumental oder mit der Stimme von Frauke Richter. Ein einmaliges  Erlebnis an diesem verlängerten April-Wochenende, um Ruhe und Entspannung zu finden, Altes loszulassen und mit frischer  Energie aufgeladen dem Alltag neu zu begegnen. mehr

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Yin & Yang Yoga-Retreat am Elbstrand

17.-23. Juli 2021 in Drethem an der Elbe

    

Gemeinsam in einer kleinen individuellen Gruppe wollen wir dynamisch mit eher yang-betonten Yogasequenzen aus dem Faszientraining am Morgen den Tag beginnen und entspannt mit ruhigem Yin Yogaeinheiten in Klangschalenbegleitung den Tag ausklingen lassen.
Es bleibt dazwischen genügend Zeit für ausgiebige Spaziergänge an der Elbe, Baden am nahen Elbstrand, Fahrradtouren oder gemütliche Lesenachmittage.

     

Wir wohnen, essen und praktizieren Yoga gemeinsam in einem liebevoll eingerichteten Seminarhaus in dem kleinen idyllischen gelegenen Dorf Drethem ca. 5 Gehminuten von der Elbe entfernt.
Das Haus hat einen hellen und großzügigen Seminaraum mit Holzfußboden und  2 Essräume, wo wir in angemessenen Abstand uns begegnen können. Es gibt 5 Zimmer mit eigenen Bad und 6 Zimmer mit Etagenbad, die als DZ oder EZ gebucht werden können. Hinter dem Haus schlängelt sich ein großer lauschiger Garten mit Obstbäumen, Wein und viel Wiese in das als Biosphärenreservat geschützte Elbtal, welcher auch zum Zelten und als Stellplatz für das eigenes Wohnmobil genutzt werden kann.

Das Retreat kostet je nach Zimmerkategorie 650€ – 850 €, inkl. vegetarischem Frühstück/Brunch und warmen Abendessen sowie 8 Yogaeinheiten je 90 min.

EZ-Belegung mit eigenen Bad: 850€
EZ-Belegung mit Etagenbad: 790€
DZ-Belegung mit eigenem Bad: 690€ pro P.
Zelt/Wohnmobil: 650€

Als zertifizierter Präventionskurs für Entspannung (Kompaktkurs 8×90 min) kann die im Preis enthaltene Kursgebühr über 250€ von den Krankenkassen bezuschusst werden.

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Yin & Yang Urlaubswoche auf Hiddensee

19. – 26. Juni 2021

11.-18. Juni 2022

10.-17. September 2022

Erlebe Yin und Yang Yoga als zwei sich ergänzende Yogastile für mehr Kraft, Ausdauer und Entspannung. Finde deine inneres Gleichgewicht in einer kleinen individuellen Gruppe direkt am Meer. mehr…